2018年9月

クライマー必見！パキったって結局なに？その２

ボルダリング中に「パキっ」とか「ブチっ」って音を感じた時は要注意です。 高い確率で腱や筋肉などの軟部組織が損傷しています。 すぐにクライミングを中止し、専門の接骨院や整形外科を受診して下さい。 痛みに耐えながらクライミン […]