スポーツのパフォーマンスアップには体幹の柔軟性、安定性は欠かせません。
肋骨の動きも体幹に大きな影響を及ぼします。
骨に関しては強くしたり柔らかくすることは不可能なので、その周りの軟部組織、肋骨であれば横隔膜へアプローチすることによって体幹は変化します。
上手に横隔膜へのアプローチができれば、一瞬で変化を感じられると思うのでお試しください！
交通事故、腰痛、肩の痛み、ボルダリング、クライミングによる怪我はお任せ！
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