五十肩・四十肩にも効くセルフマッサージ②

肩のインナーマッスルは外観では分かりにくい物がほとんどですが、この肩甲下筋に関して言うと一切見えません。

ですがこの筋肉は少しマッサージするだけで肩の動きに劇的な変化をもたらします。

五十肩・四十肩の治療でこの筋肉を無視する事はできません！ってくらいにです。

自分でマッサージするにはなかなか難しい筋肉ですが、ぜひセルフマッサージをチャレンジしてみてください！刺激的でなかなか良いですよ～

 

刈谷市で交通事故治療・肩・腰の痛みはひより接骨院