2022年3月

ボルダリングでの指のパキりの前兆症状(腱編)

  ボルダリングで怖いのが指のパキり。腱と腱鞘が断裂する2つのパターンがありますが、今回は腱編。 腱は部分断裂でも強い痛みが走り日常生活に支障をきたします。仕事等で物を持つ方は軽い物でも強い痛みが走るので可能であれば完全 […]