パフォーマンス向上ストレッチ

人間の体は左右前後のバランスが崩れるとパフォーマンスが低下します。

競技前にそのバランスの崩れをこのストレッチによって修正する事によりパフォーマンスの向上が期待できます。

ぜひお試しください。

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